Dein Ziel - Meine Angebote

Erreiche deine sportlichen Ziele mit einem individuellen Coaching mit mir, deinem persönlichen Sport- und Bewegungswissenschafter.

Mit langjähriger Erfahrung und einer fundierten Ausbildung stehe ich dir zur Seite, um maßgeschneiderte Lösungen für deine Bedürfnisse zu entwickeln. Gemeinsam können wir jedes Ziel erreichen.

Meine Dienstleistungen richten sich an alle, die ihre sportliche Performance optimieren und ihre Bewegungen verbessern möchten.
Egal ob du Anfänger:in bist oder bereits ein:e erfahrene:r Athlet:in, ich stehe dir zur Seite, um dein volles Potential zu entfalten.

Mein Angebot umfasst eine umfassende Analyse deiner Bewegungsabläufe, individuelles Coaching und gezieltes Training, um deine Ziele zu erreichen.

Analyse

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Coaching

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Training

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Erfolgsgeschichten

  • Laurin M., 25 Jahre
    Mir wurde Thomas für eine Leistungsdiagnostik empfohlen und ich war von seiner Professionalität und der Freude, die er dabei hatte, sowie der vielen Zeit, die er sich für eine einzelne Person genommen hat, sehr begeistert. Ich bekam direkt nach der Diagnostik sofortiges, umfangreiches Feedback, um mir ein Bild meiner Leistung machen zu können. Er konnte mir die Frage die ich hatte, sofort und sehr detailliert beantworten. Generell ist die Zusammenarbeit sehr, sehr angenehm aufgrund seiner Person sowie seiner Expertise.
    Ich habe als Profisportler vollstes Vertrauen in Mag. Thomas Beschel und kann jedem Sportler, egal auf welchem Level, eine Zusammenarbeit mit ihm empfehlen.
    Laurin M., 25 Jahre
    Eishockeyprofi
  • Jürgen H., 35 Jahre
    Ich bin äußerst zufrieden mit der von Thomas durchgeführten Bewegungsanalyse. Diese Analyse war äußerst aufschlussreich und hat mir klargemacht, in welchen Bereichen ich noch mehr tun kann. Thomas' angenehme und professionelle Art, die Übungen zu erklären, hat mir geholfen, meine möglichen Verbesserungen klar zu erkennen.
    Jürgen H., 35 Jahre
    Angestellter, Sport Crossfit

Wie läuft ein Termin ab?

Thomas_Beschel_Meet_Up_Termin

Meet Up / Zielvereinbarung

Thomas_Beschel_Analyse_Termin

Analyse IST-Zustand

Thomas_Beschel_Training_Termin
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Training / Coaching

Wo findet das Training / Coaching statt?

Für dein Training stehen dir verschiedene Optionen zur Verfügung:

  • 4654 Bad Wimsbach, Rath 1
  • 4020 Linz, Friedhofstraße 4

Wir können in meinem Kooperationsgym, der RaedBox in 4020 Linz, bei dir Zuhause oder auch gerne bei mir Zuhause trainieren.
Alternativ können wir auch in einem Gym deiner Wahl trainieren oder uns für ein Outdoor-Workout treffen. Falls es für dich bequemer ist, können wir das Training auch online durchführen.

Die Wahl liegt bei dir!

Kontaktiere mich

Analyse

Entdecke meine umfangreichen Analyse-Möglichkeiten und individuellen Coaching-Angebote, um deine sportliche Leistung und Gesundheit auf das nächste Level zu bringen:

Laktat-Analyse

Funktionelle Bewegungsanalyse (Screenings: FMS & Y-Balance)

Return to Sports Analyse - „Come back stronger“

Kraft-Analyse

Lauf-Analyse

Sportartspezifische Analysen für Mannschaften und Einzelsportler

Meine Dienstleistungen richten sich an alle, die nicht nur ihre sportliche Performance optimieren und ihre Bewegungen verbessern möchten, sondern auch den Wert ihrer Gesundheit zu schätzen wissen. Egal ob du gezielt etwas für deine körperliche Fitness tun möchtest oder ob du spezielle gesundheitliche Bedürfnisse hast, ich stehe dir mit meinem Wissen und meiner Expertise zur Seite. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, um deine Gesundheit, deine Performance und dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Mein Angebot umfasst eine umfassende Analyse deiner Bewegungsabläufe, individuelles Coaching und gezieltes Training, um deine Ziele zu erreichen und deine Gesundheit zu fördern. Möchtest du erfolgreich und effizient trainieren, dann ist eine Leistungsdiagnostik für dich unverzichtbar. Jeder von uns hat nur ein bestimmtes Zeitbudget in der Woche zur Verfügung. Deshalb sollte man das, was man trainieren will, auch gezielt trainieren. Und eine Leistungsdiagnostik / Erfassung des IST-Zustandes hilft dabei, das Optimale aus jedem Training rauszuholen.

Lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten!

Coaching

Erfolg im Sport und in der Gesundheit beginnt oft mit der richtigen Unterstützung. Als dein persönlicher Coach stehe ich dir mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite und berate dich nicht bloß nur sondern begleite dich auf deinem Weg zu deinen Zielen.

Persönliches Coaching

Coach2Coach – Coaching

Beratung für Firmen, Vereine und Mannschaften

Seminare / Workshops

Meine Coaching-Dienstleistungen richten sich an Einzelpersonen, Mannschaften, Vereine, Verbände und Betriebe. Egal, ob du deine sportliche Leistung verbessern, deine Bewegungen, deine Gesundheit optimieren oder deine allgemeine Fitness steigern möchtest - ich stehe dir mit meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite. Zusammen entwickeln wir eine individuelle Strategie, die auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten und gemeinsam an deinem Erfolg zu arbeiten!

Training

Willst du deine sportliche Leistung und Gesundheit auf das nächste Level bringen? Entdecke meine umfangreichen Trainings-Möglichkeiten, die speziell auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Egal ob du nach einem intensiven Personal Training suchst oder in einer Gruppe trainieren möchtest - ich habe das passende Angebot für dich.

Hier sind meine Trainings-Möglichkeiten im Überblick:

Athletik Training

Return to Sports Training

Rehab & Prehab Training

Personal Training

Small Group Training

Funktionelles Training

Betriebliches Training

Vereins- / Sportmannschafts Training

Atem Training

Mobility- Training

Stability- Training

Training der motorischen Fähigkeiten

Aqua- Training

Ich biete dir nicht nur ein breites Spektrum an Trainings-Möglichkeiten, sondern auch eine individuelle Betreuung und ein auf dich abgestimmtes Coaching. Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, um deine Ziele zu erreichen und deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Dabei können wir auch auf meine umfangreichen Analyse-Möglichkeiten zurückgreifen, um deine sportliche Leistung und Gesundheit zu optimieren. Starte noch heute dein persönliches Training mit mir und erreiche das nächste Level!

FAQ's

1Wie lange dauert ein Training?
Trainingseinheiten dauern je nach Vereinbarung zwischen 30 und 60 Minuten.
2Was muss ich ins Training mitnehmen?
Sportbekleidung, Sport Schuhe, Handtuch, was zu Trinken und Motivation.
3Muss ich bereits Trainingserfahrung haben?
Nein, diese sammelst du bei mir. :)
4Bin ich nicht schon zu alt bzw. Ist mein Kind schon alt genug dafür?
Für Bewegung und Training gibt es kein Alterslimit. Ich finde die Richtige Bewegung und Dosis für dich.
5Kann ich mit einem Freund oder einer Freundin ins Training kommen?
Ja, ich freue mich, wenn ich mehr Menschen für Training begeistern kann. Bei einer weiteren Person fallen keine weiteren Kosten an.
6Was kostet Personal Training?
Personal Training ist so individuell wie der Mensch selbst. Die Häufigkeit des Trainings variiert, je nach Zielsetzung, zwischen zweimal die Woche und zweimal im Monat. Vereinbare einen kostenlosen Kennenlern-Termin. Nach Anamnese und Zielvereinbarung besprechen wir dein individuelles Trainingskonzept. Ich bemühe mich, für dich das perfekte Angebote zu finden.
7Kann ich auch mit Vorerkrankungen an einem Training teilnehmen?
Ja, es gibt für jede Zielgruppe das passende Training. 

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